“全国甲流感染进入高发期.全国甲流感染进入高发期！世卫组织主张流感疫苗停“四”转“三””
随着冬季的深入，我国迎来了流感高发期，特别是甲型流感病毒（甲流）的感染率在全国迅速上升。本文将详细解析当前甲流疫情的最新动态、公众关心的问题以及世界卫生组织（WHO）对于流感疫苗的最新建议。
甲流疫情最新动态
根据中国疾病预防控制中心的最新数据，2025年1月2日，我国流感病毒检测阳性率持续上升，其中99%以上为甲型流感[^11^]。专家预测，随着春运的临近，人群大规模流动将进一步增加流感传播风险，预计流感将在1月中旬达到峰值[^8^]。
公众关心的问题
许多流感患者在社交平台上反映，感染后除了发热、呼吸道症状外，还感到头晕，怀疑是“新毒株”所致。然而，疾控专家表示并未发现新的流感变异毒株，这一轮流感主要以甲型流感H1N1为主[^10^]。头晕症状可能与睡眠不足、缺铁性贫血、鼻塞导致脑部缺氧等因素有关[^8^]。
世卫组织对流感疫苗的建议
面对甲流高发期，世界卫生组织（WHO）主张流感疫苗停“四”转“三”，即推荐使用三价流感疫苗。这是因为在乙型流感高发的流感季节，三价疫苗可能提供更好的保护作用[^3^]。此外，WHO强调，季节性流感疫苗接种的主要目的是避免发生严重的流感及其并发症，特别是对于老年人和有基础疾病的人群[^6^]。
为何选择三价疫苗
三价疫苗相较于四价疫苗，覆盖了两种B型流感病毒谱系，这在乙型流感高发季节尤为重要。尽管四价疫苗提供了更广泛的保护，但在当前甲流高发的情况下，三价疫苗已经足够提供必要的保护[^3^]。此外，三价疫苗的供应更为广泛，有助于满足更大规模的接种需求。
如何预防甲流
为了有效预防甲流，公众应采取以下措施：
1.
及时接种疫苗
：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，特别是对于高危人群，如老年人、儿童、孕妇以及有慢性疾病的人群[^6^]。
2.
个人卫生习惯
：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、使用洗手液，避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，减少病毒通过接触传播的风险。
3.
减少人群聚集
：在流感高发期，尽量减少前往人群密集的地方，减少感染风险。
4.
健康生活方式
：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠，增强身体免疫力。
5.
及时就医
：一旦出现流感症状，应及时就医，并遵医嘱用药，避免自行用药导致病情加重。
通过上述措施，我们可以更好地保护自己和家人免受甲流的侵害。同时，关注官方发布的疫情信息，不信谣、不传谣，科学应对流感高发期。
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